Csonthártyagyulladás térd kezelése
Kocogóknál és csapatsportokat űzőknél nagyon gyakran a sípcsont csonthártyája gyullad be. Emellett a betegség érintheti a könyököt, a csuklót, a térdet vagy a sarkat is.
- Sport gyógymódok az ízületi fájdalmakhoz
- Boross György Sokan szenvednek lábszár- és lábfájdalomtól, amit gyakran csonthártyagyulladás okoz.
A csonthártyagyulladás oka általában túlterhelés, de bakteriális fertőzés is állhat a hátterében. Tipikus tünet a fájdalom és az érintett területen kialakult duzzanat.
Gyakori panasz túlterhelés esetén a csonthártyagyulladás - fájdalomportákozpontikavehaz.hu
A túlterhelésre visszavezethető csonthártyagyulladás esetében rendkívül fontos a kímélés. A bakteriális fertőzés pedig antibiotikumokkal kezelhető.
A csonthártya egy kötőszövetes burok, ami a csontok felszínét szinte teljesen befedi. Mivel a csonthártyában a vér- és nyirokerek mellett számos ideg is található, a gyulladás rendszerint fájdalommal jár.
A csonthártyagyulladás okai és tünetei
A csonthártyagyulladásnak különféle okai lehetnek. Különösen gyakori ok a túlterhelés, például a sportban. Kiváltó tényezőként szóba jöhet: a túl intenzív vagy mértéktelen edzés, az edzés körülményeinek megváltozása, például, ha a sportoló más talajtípuson kezd edzeni, változás a technikában, nem megfelelő lábbeli viselete vagy rosszul illeszkedő talpbetét, lábboltozati rendellenességek.
Csonthártyagyulladás talp A talpban jelentkező fájdalmak jelentős része izom- vagy íneredetű, amely leggyakrabban lúdtalp miatt alakul ki. Olyankor, ha járás vagy futás közben a lábfej azon csontjait, amelyek a talpnál vannak, túlerőltetjük, begyulladhat az adott csontok körüli csonthártya. Ilyenkor minden lépés fájdalmas lehet. A tünetek jelentkezésekor fontos a pihentetés, mert rendszeres használat mellett a tünetek nem tudnak elmúlni. Fontos, hogy a gyulladás kezelése után a kiváltó okot is orvosolják, amely gyakran a lúdtalp, a helytelen járásminta vagy a rossz futótechnika.
Kórokozók okozta csonthártyagyulladás A túlterhelés mellett kórokozók, így vírusok vagy baktériumok is okozhatják a csonthártya gyulladását. Gyakran csontvelőgyulladás szövődményeként lép fel. A kórokozók egy seben keresztül vagy csonthártyagyulladás térd kezelése során is bekerülhetnek a szervezetbe.
Másrészt az is lehetséges, hogy a kórokozók valamely más betegség kapcsán a szervezet egy másik pontjáról a véráramon keresztül jutnak el a csonthártyáig. Ez többek között szifilisz, tuberkulózis és tífusz során következhet be.
Kellemetlen, de gyógyítható – a csonthártyagyulladás kezeléséről | Magyar Nemzet
Melyek a csonthártyagyulladás tipikus tünetei? Függetlenül attól, hogy hol alakul ki, a csonthártyagyulladás mindig fájdalommal jár, ami főként mozgás közben vagy nyomásra jelentkezik.
Előfordulhat, hogy nyugalomban is fáj, de sokkal gyakoribb, hogy nyugalomban inkább alábbhagy a fájdalom, ám a legközelebbi sporttevékenységgel összefüggő terhelés során ismét előtör. A fájdalmas területen a bőr kivörösödhet és meleg tapintatú lehet. A fájdalom mellett a csonthártyagyulladásra jellemző tünet még az érintett terület duzzanata és gyakori a szabad mozgásának a korlátozódása is.
Hogyan kezelhető a csonthártyagyulladás? A kezelés mindig a kiváltó okra irányul.
A térd csontvelőgyulladása, Csont- és csontvelő-gyulladás
Ha bakteriális fertőzés áll a panaszok mögött, akkor azt általában antibiotikummal kezelik. Ha túlterhelés az ok, akkor elsősorban a pihentetés a legfontosabb. Emellett hűtéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel enyhíthető a fájdalom.
Ritka esetben a gyulladt csonthártyarész sebészi eltávolítása válik szükségessé. A csonthártyagyulladás rendkívül hosszadalmas betegség, több hónapig is eltarthat, amíg a fájdalom teljesen megszűnik. Hosszabb tünetmentes időszak csonthártyagyulladás térd kezelése is megtörténhet, hogy hirtelen újra fellép a fájdalom.
- Lehet térd ízületi gyulladást örökre gyógyítani
- Draveczki-Ury Ádám
Ez elsősorban akkor fordulhat elő, ha túl korán kezdte folytatni az edzést. Általában a gyulladás megszűnte után csak lassan és fokozatosan ajánlott vállfájdalom edzés elkezdeni edzeni: kezdetben ne túl sokat és ne túl gyakran eddzen. Ha fájdalom lép fel, hagyja abba a tréninget.
Kitérőképp kipróbálhat más sportágakat is : például az úszást kocogás helyett. Ha a csonthártyagyulladás ellenére folytatja az edzést, a gyulladás krónikussá válhat.
A csonthártyagyulladás okai és tünetei
Mikor forduljon orvoshoz? Intenzív vagy állandóan visszatérő panaszok esetén mielőbb forduljon orvoshoz, hogy egyéb betegségek lehetőségét kizárhassák és kiderítsék, hogy pontosan mi okozta a csonthártyagyulladást.
A sípcsontra más néven: lábszárcsont eső ismétlődő megterhelés okozhatja ezt a szindrómát, amely a csonthártyasérülések egyik leggyakoribb formája.
A pontos diagnózishoz általában olyan képalkotó eljárásokra van szükség, mint például röntgenvizsgálat, mágneses rezonanciás vizsgálat MR vagy csontszcintigráfia.
