Glükózamint és kondroitint tartalmazó termékek
Az igazság a glükózamin-szulfátról
Glükozamin - mi is az pontosan? Az igazság a glükózamin-szulfátról A glükózamin tartalmú készítmények igen népszerűek az ízületi porckopással küzdők körében.
Ez valószínűleg egyfelől annak tudható be, hogy az ízületek egyik alkotóeleme glükózamin, másfelől pedig annak, hogy recept nélkül kaphatók ezek a készítmények. Bővebben itt tudsz a glükozaminról olvasni.
Ez több szempontból is fontos, ugyanis az ízületek védik a csontok végeit a találkozási pontokon, illetve össze is tartják a csontokat, és lehetővé teszik az amúgy merev vázrendszer mozgását. Az ízületeknek sokféle típusa létezik Vannak stabil pl: koponya csontok között és mozgó ízületek pl. Mi az az ízületi porc? Az ízületi porc váza egy kemény, de mégis rugalmas kötőszövet, mely párnaként, vagy ütés elnyelőként viselkedik, mikor terhelés éri az ízületet. A porcok sima, csúszós felszíne lehetővé teszi a csontvégek szabad mozgását.
Tudományos körökben úgy tartják, hogy a testünk által természetesen előállított glükózamin képes befolyásolni az ízületi folyadék viszkozitási tulajdonságait, és ezzel hozzájárulni a porcok védelméhez.
Továbbá azt is feltételezik a glükózaminról, hogy gátolja a porcot romboló enzimek működését. Ezért van az, hogy sokan ajánlják fogyasztását a porcok egészégének védelmében.
Vélemények A működő szövetek sejtjei nem tapadnak szorosan egymáshoz, a sejtek között tér található, melyet támasztószövet tölt ki.
Azonban arról már kevesebben és nem szívesen beszélnek, hogy valóban hatékony-e a szervezetünkbe külsőleg bevitt glükózamin? A glükózamint is tartalmazó étrend kiegészítők többnyire, glükózamin-szulfátot tartalmaznak. Ez ugyanis a glükózamin leggyorsabban felszívódó formája.
Glükozamin + Kondroitin + MSM komplex csipkebogyóval
Más szavakkal ez azt jelenti, hogy mg glükózamin-szulfátból, legjobb esetben is kb. Laboratóriumi tények a glükózamin-szulfátról Az elmúlt évek kutatásai és kísérletei bebizonyították, hogy a glükozamin valójában semmivel sem hatékonyabb, mint a placebó hatóanyag nélküli tabletta.
Philip Wilkens, az Oslói Glükózamint és kondroitint tartalmazó termékek ortopédiai tanszékének kutatója szerint a glükozamin nem okoz ízületi regenerációt. A kutatás során Wilkens és munkatársai krónikus derékfájásban és degeneratív deréktáji csontízületi gyulladásban szenvedő betegnek adtak napi mg glükozamint illetve placebót, véletlenszerű elosztásban.
Glükozamin mi az a glüközamin, mire használják?
A betegek fájdalmát a Roland Morris kérdőívvel értékelték hat hét, majd 3, 6 és 12 hónap elteltével. Sőt, ők egyenesen ellenzik tanulmányukban azt, hogy az egészségügyi és állami szervek anyagi támogatást nyújtsanak a glükózamin valamint a kondroitin készítmények megvásárlására. És azt sem tanácsolják, hogy orvosok ezeket a készítményeket ajánlják.
Ennek magyarázata egész egyszerűen az, hogy meg szeretnék óvni az ízületi fájdalommal élőket attól, hogy olyan készítményekre adják ki pénzüket, amelyek hatástalanok. Most, hogy már tudod az igazságot a glükózamin-szulfátról, remélem, hogy okosabban döntesz, amikor legközelebb az ízületeidre vásárolsz étrend kiegészítőt.
És olyat választasz, ami olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek valóban képesek hatékony megoldást nyújtani az ízületi porckopásodra. A glükozamin tartalmú ételekről egy másik cikkben olvashatsz majd.
Hátfájás + Térdfájás megszüntetés 7 lépésben
Amennyiben szeretnél olvasni a Kondroitin szulfát ról és az MSM készítmény ekről, kattints! Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
